« Je ne comprends pas pourquoi cela ne fonctionne jamais » est la phrase post-rupture par excellence. Peut-être avez-vous déjà prononcé cette phrase vous-même ou n’avez pas su comment y réagir quand votre meilleure amie vous l’a balancée en plein milieu de repas. Mais alors, pourquoi cela ne fonctionne-t-il jamais? Pour tenter d’y répondre, nous étofferons notre hypothèse…
Lisez cet article pour découvrir comment guérir d’une blessure émotionnelle. J’ai dernièrement « dévoré » le livre « Devenir champion » du psychologue Cédric Quignon-Fleuret qui raconte des anecdotes tirées de ses séances de psychothérapie et de préparation mentale avec des athlètes de haut niveau à l’INSEP (le plus grand centre de formation pour sportifs en France)….
Eh oui ! La semaine avant Noël est souvent très chargée, entre la recherche d’idées de cadeaux pour toute votre famille, les expéditions éclairs en ville pour les acheter, braver la foule et l’agitation, réfléchir au souper, enchaîner les invitations, etc., la préparation des fêtes de Noël n’est pas de tout repos ! Pour vous éviter…
Un article qui questionne comment notre société a tendance à s’occuper des seniors et offre des pistes d’améliorations. Sujet n’ayant pas encore été abordé sur ce blog, je me suis dit que nos aînés avaient également le droit à leur place dans mes articles. Bien qu’une grande partie d’entre eux ne se soient pas totalement…
Vous souhaitez retrouver de la confiance dans vos relations? Cet article vous donne des conseils concrets pour y arriver! Vous êtes de plus en plus nombreux à me poser des questions et à me faire des demandes d’articles afin de répondre à certaines de vos interrogations. Ceci me ravit car cela me permet de connaître…
Cet article vous donne des conseils pratiques afin d’en finir avec l’insatisfaction amoureuse. Découvrez-les sans tarder! « Chaque fois que je rencontre un mec qui me plaît, tout se passe bien au début, il est beau, sympa, drôle et on passe des bons moments. Mais très vite je finis par me lasser. Je sais pas ce…
La promotion de la santé est mon cheval de bataille et alors que vous êtes à présent habitués à lire des articles portant sur la gestion du stress (voir ici ou là), le changement de vos habitudes ou le développement personnel, j’avais envie d’aborder un sujet plus grave aujourd’hui en parlant de la violence conjugale. La…
Cet article explique comment utiliser les regrets pour nous permettre de changer nos comportements. « Pas l’temps pour les regrets, les erreurs n’appartiennent qu’à nous-mêmes, né pour amener ma part de progrès » , voilà ce que chantait le groupe de rap Lunatic dans son album culte Mauvais Oeil en 2000. 16 ans plus tard, nous allons voir si cette…
