“Quelle est la différence entre méditation et hypnose?” Voici une question qui m’est régulièrement posée étant donné que je pratique l’hypnose dans mes consultations psychologiques en cabinet et que j’anime également des séances de méditation guidée. J’ai d’ailleurs lancé dernièrement un groupe de méditation en ligne via Zoom, alors si vous souhaitez le rejoindre ou…
On me demande souvent: quelle est la différence entre l’hypnose ericksonienne, que je pratique, et les autres types d’hypnose. Je vais donc vous expliquer brièvement les différentes sortes d’hypnose que vous pouvez rencontrer. Vous pourrez ainsi éclaircir votre connaissance de ma pratique. L’hypnose classique C’est l’originelle, telle qu’elle a été inventée et conceptualisée au 19ème…
S’il y a un domaine dans lequel l’hypnose commence à se faire de plus en plus connaître, c’est bien celui de la gestion de la douleur. Sa présence de plus en plus fréquente dans les hôpitaux et notamment les salles d’opérations afin de réduire les doses d’anesthésiants est quelque chose qui me réjouit ! Dans cet…
Cet article explique comment la confrontation à la douleur physique et psychique ainsi que son acceptation permet d’identifier vos besoins et de les satisfaire. On entend régulièrement des avertissements concernant l’automédication de la population, notamment en ce qui concerne la douleur. En effet, notre société tolère de moins en moins l’inconfort et c’est malheureusement souvent…
