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Soyez Heureux En Arrêtant L’Anesthésie Mentale

Soyez heureux en arrêtant l’anesthésie mentale On entend régulièrement des avertissements concernant l’automédication de la population. En effet, notre société tolère de moins en moins l’inconfort et c’est malheureusement souvent vers le médical que nous nous tournons. Un petit refroidissement, un cachet. Un mal de tête, un cachet. Une période de stress au travail, encore…

Faites-Vous Fleurir Comme Vos Plantes

Faites-Vous Fleurir Comme Vos Plantes C’est aux amoureux de la nature que je m’adresse aujourd’hui car nous allons nous inspirer des plantes dans le but de développer nos passions et nos compétences. Il est fréquent d’avoir des bonnes résolutions concernant des habitudes que l’on aimerait prendre ou changer, mais très souvent, nous les abandonnons au…

Développez Vos Compétences Grâce A Vos Mentors

Développez Vos Compétences Grâce A Vos Mentors Nous avons tous eu des personnes qui nous ont marqués durant notre vie et qui ont influencé nos choix de vie. Nos parents, ou les premières figures d’attachement, remplissent généralement ce rôle dans la petite enfance mais plus on grandit, plus notre répertoire de personnes de références ou…

3 Exercices Pour Construire Votre « Moi Idéal »

3 Exercices Pour Construire Votre « Moi Idéal » J’ai suivi dernièrement un cours en ligne s’intitulant « Inspiring Leadership through Emotional Intelligence » donné par le professeur Richard Boyatzis de l’université Case Western Reserve. Il explique notamment comment inspirer les personnes qui viennent nous voir pour un coaching et évoque l’importance de faire imaginer à l’autre…

Défi 1 Semaine de Pleine Confiance

Défi 1 Semaine de Pleine Confiance Plus besoin de vous la présenter, on entend partout parler de la pleine conscience. Je vous avais d’ailleurs proposé en mars 2017 un défi d’une semaine de pleine conscience  que vous aviez été plusieurs à relever ! Et bien j’ai décidé aujourd’hui de vous mettre à nouveau au défi mais…

Développez Vos Compétences Grâce à L’Approche Centrée Solution

Développez Vos Compétences Grâce à L’Approche Centrée Solution Mes clients ainsi que les lecteurs qui me suivent depuis quelques temps savent qu’une des grandes méthodes que j’utilise dans mes séances de coaching est l’Approche Centrée Solution. Pour ceux qui ne la connaissent pas, le principe de cette méthode n’est pas de creuser les problèmes et…

Gérez Vos Objectifs Comme Une Entreprise

Gérez Vos Objectifs Comme Une Entreprise Pour qu’une entreprise fonctionne dans les meilleures conditions, une multitude de variables doivent être suivies de près. Il faut être attentif aux employés les plus performants, comme identifier ceux qui auraient besoin de plus d’attention ou de formation. Il est important de savoir engager de nouvelles ressources pour se…