Cet article vous explique comment on peut augmenter sa confiance en soi en prenant conscience de tous nos succès passés. Vous êtes plusieurs à me demander des conseils par mail pour augmenter sa confiance en soi (je travaille d’ailleurs sur un projet d’un ebook sur ce sujet, rejoignez ma newsletter pour bénéficier d’un rabais sur…
Vous souhaitez obtenir du succès dans vos projets? Voici 5 conseils pratiques pour y arriver! Shaolin Abbott : « Je vois que tes talents ont dépassé le niveau physique. Tes capacités sont à présent au niveau spirituel. J’ai plusieurs questions. Quelle est la plus haute technique que tu espères maîtriser ? » Bruce Lee : « Ne pas avoir de…
Cet article vous explique comment atteindre ses objectifs en utilisant les stratégies des jeux vidéos. Au risque de vous décevoir (ou de vous rassurer, cela dépend) cet article ne parle pas de Pokémon GO! Le débat autour des effets positifs et négatifs des jeux vidéos revient régulièrement dans les médias ou autour de la table…
Cet article vous explique comment comprendre des biais cognitifs peut améliorer l’estime de soi. Je vous conseille régulièrement d’adopter des points de vue différents par rapport aux épreuves que vous traversez, aux personnes que vous rencontrez ou encore aux sensations que vous éprouvez, dans le but de les analyser de la meilleure des manières et…
Un article qui questionne comment notre société a tendance à s’occuper des seniors et offre des pistes d’améliorations. Sujet n’ayant pas encore été abordé sur ce blog, je me suis dit que nos aînés avaient également le droit à leur place dans mes articles. Bien qu’une grande partie d’entre eux ne se soient pas totalement…
Cet article décortique les secrets de la réussite de l’équipe de football d’Islande pour les appliquer à votre équipe. Au cas où vous ne l’auriez pas encore remarqué, nous sommes en plein Euro de football. Entre les klaxons à chaque fin de match, les foules de personnes sur les terrasses et les récits de la…
Vous souhaitez retrouver de la confiance dans vos relations? Cet article vous donne des conseils concrets pour y arriver! Vous êtes de plus en plus nombreux à me poser des questions et à me faire des demandes d’articles afin de répondre à certaines de vos interrogations. Ceci me ravit car cela me permet de connaître…
Cet article aborde les problématiques d’estime de soi et d’image corporelle en lien avec la pratique de la “selfie”. Cela fait maintenant quelques années que l’on parle du phénomène « selfie », ces autoportraits réalisés avec nos smartphones. Alors que la pratique faisait plutôt rire à ses débuts, elle s’est à présent grandement démocratisée. Il…
Dans cet article, Camille Berra nous présente sa passion pour le yoga et les bienfaits qu’elle en retire. Dans l’interview d’aujourd’hui, j’ai décidé de m’intéresser au yoga. Très en vogue pour le moment, il reste néanmoins méconnu et caricaturé par beaucoup. Qui de mieux pour parler de cette discipline qu’une de ses ferventes pratiquantes? Camille…
Auparavant, j’avais l’habitude de lire les journaux sur Internet ou dans le bus lorsque je trouvais un 20 Minutes qui traînait par là. Cependant j’ai été lassé de lire des journaux remplis de négativité ou parlant de la dernière robe portée au Grammy’s par la déjà-bientôt-oubliée nouvelle popstar. J’ai donc depuis quelques mois arrêté de…
