J’avais envie de proposer plus que des articles sur le blog de BetterMe.ch et ainsi donner la parole à des acteurs du milieu de la santé ainsi qu’à des personnes au parcours de vie atypique afin d’illustrer par des exemples vivants le développement personnel et les autres thématiques que j’aborde d’habitude. Mireille Régis, cheffe de projet…
La promotion de la santé est mon cheval de bataille et alors que vous êtes à présent habitués à lire des articles portant sur la gestion du stress (voir ici ou là), le changement de vos habitudes ou le développement personnel, j’avais envie d’aborder un sujet plus grave aujourd’hui en parlant de la violence conjugale. La…
Vous avez un besoin exacerbé de contrôle et avez de la peine à lâcher prise? Cet article est fait pour vous! Il est assez rare de citer des rappeurs dans un article parlant de bien-être et de gestion émotionnelle (oui leur attrait particulier pour les armes et les substances psychotropes y est probablement pour quelque chose)…
Vous vous demandez comment vivre une vie pleine de sens? Lisez cet article qui vous donnera 3 conseils pour y parvenir. Alors que je cherchais une comédie à regarder afin de me détendre devant ma télévision et commencer ma semaine sur une note positive, je me suis vu recommander « Bis », le dernier film avec…
Cet article explique comment utiliser les regrets pour nous permettre de changer nos comportements. « Pas l’temps pour les regrets, les erreurs n’appartiennent qu’à nous-mêmes, né pour amener ma part de progrès » , voilà ce que chantait le groupe de rap Lunatic dans son album culte Mauvais Oeil en 2000. 16 ans plus tard, nous allons voir si cette…
