fbpx

Boostez Votre Productivité Pour Atteindre Vos Objectifs (en ligne)

Boostez Votre Productivité Pour Atteindre Vos Objectifs (en ligne)

Vous détestez le présentéisme? Avez horreur d’arriver à la fin de la journée en n’ayant l’impression de n’avoir rien fait? Alors restez ici car vous allez trouver toutes les astuces et techniques pour augmenter votre productivité et vous libérer plusieurs heures par semaine.

Pourquoi une formation sur la productivité?

Si l’on parle de productivité ici, c’est que ces astuces m’ont été (et sont toujours) cruciales dans l’établissement de mes routines quotidiennes. C’est elles qui m’ont permis de monter mon cabinet de manière indépendante directement à ma sortie d’études ainsi que de continuer à mettre en place la multitude de projets qui me tiennent à coeur.

But de cette formation

L’objectif de cette formation est simple: éliminer la perte de temps et maximiser l’utilité de votre temps de travail.

Attention! L’objectif n’est pas de vous transformer en machine à produire 15h par jour. Le but de cette formation est de vous permettre d’atteindre les objectifs qui vous tiennent à coeur de la manière la plus efficace possible et d’ainsi vous libérer du temps pour pouvoir PROFITER DE VOTRE VIE!

Ce que le cours vous apportera

DU TEMPS! En intégrant consciencieusement les apprentissages de cette formation dans votre vie quotidienne, vous serez capable d’économiser plusieurs heures par semaine!

Vous rêviez de vous libérer un jour par semaine pour enfin avoir du temps pour vous? Pas besoin de réduire votre temps de travail, cette formation est là pour vous aider!

La structure du cours

Le cours est constitué de 3 modules représentant les grandes lois de la productivité: la loi de Pareto, de Carlson, d’Illich et de Parkinson. Votre but sera de les conquérir les uns après les autres afin d’atteindre le rang de Maître de la productivité.

Ces modules contiennent une cinquantaine de leçons qui regorgent de techniques et d’astuces concrètes que vous pourrez mettre directement en place dans votre quotidien. Vous bénéficierez également de supports PDF (posters, fiches de travail) afin de vous soutenir dans vos efforts.

Vous y apprendrez comment :

  • fixer des objectifs
  • gérer votre temps
  • prioriser vos tâches
  • intégrer de nouvelles habitudes
  • gérer votre attention
  • Et bien plus encore!

Vous êtes libre dans votre rythme d’apprentissage mais je vous conseille de ne pas dépasser 2-3 leçons par jour afin de pouvoir réellement intégrer ces techniques de manière durable dans votre quotidien.

Descriptif du cours “Boostez Votre Productivité Pour Atteindre Vos Objectifs”

  • Bienvenue dans le cours
    • Introduction: devenez le Maître de la productivité!
    • Mesurez votre productivité actuelle
  • Premier module: devenez Maître de la loi de Pareto
    • Qu’est-ce que la loi de Pareto?
  • Apprenez à fixer vos objectifs pour (enfin) les atteindre
    • Fixation d’objectifs: pensez solution!
    • Définissez votre futur idéal
    • Appuyez-vous sur vos exploits du passé
    • Changez de perspective
    • Montez tout en haut de l’échelle
    • Faites vos premiers pas
    • Vos armes digitales
    • Soyez SMART
  • Priorisez et gagnez en liberté
    • Introduction à la priorisation
    • Rentrez dans la matrice: 1ère partie
    • Survivre dans la matrice
    • Votre mission, si vous l’acceptez…
    • Préparez-vous pour des “Big Moves”
    • Des cailloux et du sable
    • Le post-it est votre ami
    • La fin de l’indécision
    • Vous voilà Maître de la loi de Pareto
  • Deuxième module: devenez le Maître de la loi de Carlson
    • Qu’est-ce que la loi de Carlson?
  • Changez vos habitudes
    • Comprenez les habitudes pour les modifier
    • Faites pousser de nouvelles habitudes
    • La règle des 20 secondes
    • Des habitudes brûlantes
  • Exécutez vos tâches
    • Introduction à l’exécution de tâches
    • Touch It Once
    • No Interruption Days
    • La règle des 2 minutes
    • La méthode des 3D
    • 10 minutes pour vaincre la procrastination
    • Le batching, ou l’art de condenser!
    • Mort au multitasking
    • Mangez cette grenouille!
    • Faites entrer la délégation!
  • Gestion de votre attention
    • Pourquoi votre attention est-elle précieuse?
    • Votre charte d’attention
    • Apprenez à dire “non”
    • La perfection est une illusion
    • Utilisez votre smartphone, pas l’inverse
    • Devenez producteur au lieu de consommateur
  • Votre environnement de travail
    • L’importance de l’environnement
    • Sous les sunlights des tropiques
    • Chaque chose à sa place
    • Mens sana in corpore sano
    • Vous voilà Maître de la loi de Carlson
  • Troisième module: devenez le Maître des lois de Illich et Parkinson
    • Introduction troisième module
    • La loi de Illich
    • La loi de Parkinson
  • Gestion du temps de travail
    • Ressuscitez vos temps morts
    • A chaque jour son thème
    • La technique Pomodoro
    • La question Jackpot
    • La technique Sandwich
    • Les conseils de Randy
    • Félicitations! Vous êtes officiellement Maître de la productivité!

Détails techniques

  • Formation en ligne contenant:
    • 3 modules
    • 56 leçons
    • supports PDF
    • Accès illimité dans le temps à la formation
  • Prix: 255 $ (248 chf) (le prix est en dollars US car la plateforme hébergeant la formation vient des USA)
  • Paiement via PayPal
  • Accessible sur la plateforme de formation en ligne Thinkific
Intéressé par la productivité et comment devenir plus efficace et gagner du temps au quotidien? Lisez cet article!
Je suis très contente de ce que Julien m'a apporté lors de son atelier, son énergie est très positive et il sait motiver à voir les choses comme elles sont et se donner les moyens d'arriver à nos objectifs!
Joane Reymond
Joane R.
14:54 12 Sep 20
Julien est une belle personne aussi bienveillante que professionnelle, qui sait mettre les gens immédiatement à l'aise et avec qui j'ai beaucoup apprécié parcourir ce petit bout de chemin. Merci Julien et plein de succès pour votre carrière qui s'annonce brillante et riche !
Marylin Rebelo
Marylin R.
19:18 10 Jul 20
Julien est une personne intuitive et qui peut se révéler être un professionnel de qualité pour votre santé mentale et vous permettre d'améliorer considérablement votre vie.
Angélique Gonçalves
Angélique G.
15:04 01 Jul 20
J'ai eu la chance de connaître Julien à travers des méditations guidées en ligne qu'il a généreusement mises en place et que j'ai trouvé très bénéfiques pendant la période de confinement notamment. Il est à l'écoute, professionnel et rend la méditation accessible à tous, comme un outil que chacun peut utiliser dans son quotidien. Je le recommande vivement!
Clelia Vuille
Clelia V.
15:09 17 May 20
Julien Borloz est un professionnel très impliqué et très créatif. Il propose un accompagnement personnalisé et humain qui met à l’aise et en sécurité ainsi qu’un dynamisme et un professionnalisme qui motive au changement. Il est très compétent. Je le recommande vivement.
Noemie Gachoud
Noemie G.
15:58 21 Jan 20
I have no words to explain my experience with Julien, it has been highly emotional, eye-opening, shaking, life-changing. I fell into a deep state of reconnection with my truest self and I received so much information and guidance. I have cried and laughed and found peace and got to know myself, finally. Thanks a million Julien !
Jessica Box Martínez
Jessica Box M.
07:18 07 Aug 20
D'une incroyable sagesse, Julien m'a aidé dans mon cheminement et a facilité ma prise de décision. Je suis reconnaissant pour son excellent travail en temps que Psychologue. Son écoute a été sincère et il a authentiquement désiré m'aider. Un grand merci Julien! ⭐⭐⭐⭐⭐
Jérémie Arcioni
Jérémie A.
10:02 13 Jul 20
J'ai suivi un atelier avec Julien et j'ai beaucoup apprécié son approche. C'est une personne simple et authentique qui sait de quoi il parle. Merci infiniment pour l'écoute et les conseils. Je ne peux que le recommander !
Noémie Crettenand
Noémie C.
17:00 06 Sep 20
Mr Borloz est un excellent thérapeute. Mon problème, que je tentais de régler depuis des années, a été réglé en 2 séances d'hypnose. Je ne puis que vivement le recommander !
Olivier Borgognon
Olivier B.
20:35 20 Feb 20
Suivre les méditations de Julien chaque jour rythme ma vie intérieure et je me sens plus discernante, calme et efficace. J’aime aussi la citation du jour, qui ajoute de la culture et de la réflexion. Merci Julien!
Rita Alves
Rita A.
21:57 18 May 20
Julien est très professionnel, à l écoute et peut vraiment aider. Je le recommande vraiment !
Annie Herard
Annie H.
16:58 20 Jan 20
Un excellent formateur, à l écoute et soucieux de transmettre de la meilleure manière tout en partageant ce qui semble le passionner!
Karine Leresche
Karine L.
17:50 29 Mar 20
Je suis Julien via les réseaux sociaux. Ces messages m'ont interpellé et lorsque l'opportunité de faire de la méditation en ligne s'est présentée, j'ai sauté sur l'occasion en me disant si pas durant cette période, quand? Je suis ravie d'avoir fait sa rencontre et d'avoir fait ma première expérience de méditation avec lui. Parfois on rencontre des personnes avec qui on a envie d'aller plus loin, de faire de nouvelles expériences, de partager et cela ne s'explique pas cela se ressent. Julien vaut la peine d'être connu! N'hésitez pas, foncez!
Sascha_WX Team WX
Sascha_WX Team W.
04:54 19 May 20
Première expérience en hypnose avec Julien et je ne peux que recommander! Julien s'est montré à l'écoute et particulièrement rassurant, sa patience et son professionnalisme ont rendu l'expérience très agréable. Je recommande vivement de faire appel à ses services!
Pamela Martens
Pamela M.
07:31 31 Jan 20
J'ai participé à l'Atelier Devenir Indépendant en partant de zéro, le concept est super et ça a vraiment répondu à mes attentes. Je le recommande vivement aux personnes qui souhaitent se lancer. Julien, j'ai apprécié ta disponibilité, ton authenticité et le partage de tes expériences, ce qui m'a beaucoup encouragée! Et le tout dans une ambiance relax 🙂 Merci encore!
Anne Rita Bertschy
Anne Rita B.
10:40 03 Feb 20
J’ai eu récemment le plaisir de participer à un atelier pour « devenir indépendant en partant de zéro » et j’en suis ressortie boostée. L’authenticité et l’ouverture de Julien ainsi que son partage d’expériences m’ont permis de me projeter dans la vie d’indépendant de manière sereine. Je recommande vivement cet atelier à toutes les personnes qui souhaitent se lancer!
Julia Pichard
Julia P.
15:25 22 Jan 20
Merci 🙂 de m'avoir glissé de la bonne humeur.
ellosoar -
ellosoar -
17:24 03 Aug 20
S'il y a une chose que j'attends avec impatience, ce sont les posts Instagram de Julien. Il nous pousse a réfléchir sur notre vie professionnelle et privée. Sur la satisfaction que nous en retirons et donne de belles pistes pour avancer. Le plus, il répond personnellement a chaque commentaire ou en message. Je n'hésiterais pas une seconde à faire appel à lui quant a mes questionnements professionnels !
Fanny Jaccard
Fanny J.
18:44 26 Jun 20
Monsieur Borloz est une personne d’une compétence rare. Il a un grand savoir de la nature humaine, il sait quoi faire et comment faire et avec qui.Son approche est très compétente. Je le recommande vivement à tous ceux qui souhaitent un accompagnement de qualité.
Celso Rego
Celso R.
06:57 21 Feb 20
Très belle séance découverte d'hypnose! Julien est d'une voix calme et posée qui nous plonge très facilement dans notre inconscient. J'avais besoin de cette séance pour me rebooster et cela a été le cas! Merci Julien et au plaisir de te retrouver prochainement!
Laura Scaperrotta
Laura S.
08:51 04 Aug 20
Pendant le confinement une amie m’a parlé de méditation en ligne chaque matin. J étais déjà intéressée par la méditation alors je me suis dit pourquoi pas... Et me voilà en ligne un matin avec Julien Borloz pour une séance de méditation de 20min. Depuis je suis FAN voir casi dépendante de ce moment. Julien appuie au bon endroit avec les mots justes, variant chaque jour le thème. Je me sens apaisée et si calme ensuite. Julien Borloz est vraiment professionnel. Je ne peux que le recommander!
vanessa meuterlos
vanessa M.
21:10 17 May 20
Une très bonne séance d’hypnose ou j’ai parlé à mon intérieur et un repos Total merci encore
Nadjib Mohamed Rahemi
Nadjib Mohamed R.
18:03 03 Aug 20
J'aime beaucoup la vision de Julien et la façon qu'il a de simplifier les choses lorsqu'il partage ses contenus sur les réseaux sociaux.
Cendrine Valloton
Cendrine V.
09:26 25 Jun 20
J'ai eu le grand plaisir de rencontrer Julien lors d'une formation. J'apprécie énormément son côté humain. Il est à l'écoute, met les gens à l'aise et en sécurité. Il sait poser les bonnes questions pour que les gens puissent trouver leurs propres solutions. Je recommande vivement les compétences de Julien. Chez lui, vous êtes en de bonnes mains.
Christine Zemp
Christine Z.
17:11 23 Feb 20
Julien est très à l'écoute. Il sait poser les bonnes questions et nous donner les outils nécessaires. J'ai fait de l'hypnose avec lui pour la préparation à l'accouchement. Cela m'a aidé à me détendre durant ma grossesse. Je le recommande vivement!
Valérie Borloz
Valérie B.
19:32 17 Jan 20
J'ai pu bénéficier d'une séance en groupe expliquant les premières étapes pour se mettre à son compte comme indépendant. Le cadre était très chaleureux, et nous avons pu profité au sein du groupe des expériences de chacun-e, et Julien nous a donné des clés à la fois liées à l'état d'esprit à avoir, ainsi que des outils spécifiques pour démarrer son business. Il s'est montré réfléchi, humble et sincère. Je recommande vivement!
Grégory Dessart
Grégory D.
16:38 22 Jan 20
Un très bon professionnel qui a été très disponible pour moi. Je vous conseille d’aller jeter un coup d’œil à ses réseaux sociaux, il y a plein de conseils intéressants.
Romane Mathys
Romane M.
13:30 19 Jun 20
J'ai suivi un atelier "devenir indépendant en partant de zéro" animé par M.Borloz. Nous avons été accueilli dans une salle très cosi et chaleureuse avec un café petit déj. L'atelier était interactif et très bien mené en petit groupe. j'ai appris beaucoup et pu poser toutes les questions voulues. Bravo et merci.
jocelyne Devaud Cornu
jocelyne Devaud C.
19:28 06 Sep 20
Julien Borloz est non seulement très professionnel et compétent, mais aussi chaleureux et généreux. Je n'hésite pas à le recommander.
Caroline Arguin
Caroline A.
17:48 24 Jun 20
Je suis régulièrement Julien sur les réseaux et ai le plaisir d'échanger avec lui. Il est très ouvert, professionnel, à l'écoute,alors même que je n'ai pas suivi d'activités ou d'accompagnements avec lui.
Frédéric Bastin
Frédéric B.
09:46 25 Jun 20
Je recommande Julien pour son approche multidisciplinaire et son écoute. Son professionnalisme le place parmi les grands nom de sa profession.
Gérald Demassey
Gérald D.
18:01 17 Jan 20
M. Borloz est un hypnotherapeute très sérieux et créatif, qui guide ses clients avec beaucoup d’efficacité et bienveillance dans la thérapie.
Tessa Brugger
Tessa B.
06:30 24 Feb 20
Julien est accueillant, chaleureux, généreux. Sa voix posée et son professionnalisme permettent de se laisser guider en confiance dans la méditation. Les types et les sujets de méditation sont variés, ce qui permet de trouver de nouvelles pistes pour la pratique personnelle.
Ruef Pascale
Ruef P.
10:46 17 May 20

Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching ; Avenue Virgile-Rossel 10, 1012 Lausanne 079 743 85 40