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Prévention

automédication contre la douleur psychique et physique

Soyez Heureux En Arrêtant L’Anesthésie Mentale

Cet article explique comment la confrontation à la douleur physique et psychique ainsi que son acceptation permet d’identifier vos besoins et de les satisfaire. On entend régulièrement des avertissements concernant l’automédication de la population, notamment en ce qui concerne la douleur. En effet, notre société tolère de moins en moins l’inconfort et c’est malheureusement souvent…

3 Astuces Pour Combattre La Dépression Saisonnière

Vous souffrez de dépression saisonnière? Cet article vous donne 3 conseils pour lutter contre! Aaaaaah, l’automne ! Les feuilles des arbres qui rougissent, la soupe à la courge, le vin chaud…Ou plutôt la pluie, la température qui chute, la fin des apéritifs en terrasse et des baignades de l’été ! Oui l’automne annonce plusieurs mois de…

Manuel De Survie Pour Votre Selfie-Steem

Cet article aborde les problématiques d’estime de soi et d’image corporelle en lien avec la pratique de la “selfie”. Cela fait maintenant quelques années que l’on parle du phénomène « selfie », ces autoportraits réalisés avec nos smartphones. Alors que la pratique faisait plutôt rire à ses débuts, elle s’est à présent grandement démocratisée. Il…